Presencial en Candelaria · online en toda la isla
Terapia de pareja en Tenerife
En consulta, en Candelaria, o por videollamada desde cualquier punto de la isla. Un espacio con reglas claras donde por fin se puede hablar de lo que lleva tiempo sin decirse.
Cuándo tiene sentido pedir ayuda.
Casi ninguna pareja llega a consulta por una crisis única. Llega por acumulación: por conversaciones que ya nadie quiere empezar, por una distancia que se ha instalado sin que nadie la eligiera. Estas son las situaciones más frecuentes.
- Discutís siempre por lo mismo y la conversación acaba en el mismo punto muerto.
- Ha habido una ruptura de confianza y no sabéis si se puede reconstruir.
- Habéis dejado de hablar de lo importante para no discutir.
- Uno de los dos siente que ya no es prioridad para el otro.
- Estáis decidiendo si seguir, y queréis hacerlo con la cabeza clara.
Cómo se trabaja.
El encuadre de pareja es distinto al individual: el foco no está en quién tiene razón sino en el patrón que os tiene atrapados a los dos. Eso cambia la conversación desde la primera sesión.
Trabajamos con terapias contextuales de tercera generación. La FAP (Psicoterapia Analítica Funcional) es especialmente útil aquí: usa lo que ocurre dentro de la propia sesión —cómo os habláis, cuándo uno se cierra, qué pasa justo antes de la discusión— como material de trabajo en directo, en vez de depender solo del relato de lo que pasó en casa.
La ACT aporta la otra mitad: identificar qué valoráis de verdad como pareja y ordenar las decisiones alrededor de eso, en lugar de alrededor de evitar el conflicto.
Lo que no es.
Un juicio
Nadie va a dictaminar quién tiene razón. Ese marco es justo el problema.
Una mediación
No se negocian acuerdos punto por punto. Se trabaja la dinámica que hace que los acuerdos no aguanten.
Una garantía de seguir juntos
El objetivo es que decidáis bien, no que decidáis una cosa concreta.
Tarifas de pareja.
- Sesión de pareja
- 90 €
- Pack de 5 sesiones78 € por sesión
- 390 €
- Pack de 10 sesiones75 € por sesión
- 750 €
Presencial y online tienen la misma tarifa. La primera sesión no compromete a continuar.
Preguntas frecuentes.
¿Tenemos que ir los dos?
A la primera sesión sí, siempre que sea posible: el trabajo es sobre la relación, no sobre uno de los dos. Después puede haber sesiones individuales dentro del mismo proceso si el encuadre lo pide.
¿Y si uno de los dos no quiere venir?
Se puede empezar en individual. Muchas veces el cambio en una de las partes mueve la dinámica lo suficiente como para que la otra quiera incorporarse más adelante.
¿Sirve si ya estamos decidiendo separarnos?
Sí. La terapia de pareja no tiene como objetivo que sigáis juntos a toda costa, sino que la decisión que toméis sea vuestra y esté tomada con información y no desde el agotamiento. También acompañamos rupturas para que hagan el menor daño posible.
¿Se puede hacer online?
Sí, con la misma duración y la misma tarifa. Funciona bien incluso si cada uno se conecta desde un sitio distinto, algo habitual cuando hay turnos de trabajo o viajes.
¿Cuántas sesiones hacen falta?
Depende del punto de partida. Los procesos de pareja suelen moverse entre 8 y 15 sesiones. En la primera planteamos un horizonte tentativo y lo vamos revisando.
La consulta está en C. Juan Torres Gil, 87, 38530 Candelaria, con aparcamiento cerca. Ver cómo llegar.
Un solo paso te separa de empezar.